Did we Unleash the Power Within?

4-DAAGS TONY ROBBINS SEMINAR

Op donderdag drie juni om één uur in de middag was het zover. Ons Tony Robbins Unleash The Power Within avontuur ging beginnen. Een vierdaags seminar met 18.000 andere deelnemers over de hele wereld. Twaalf uur per dag (of langer) werden we ondergedompeld in persoonlijke groei en ontwikkeling.

Wat een ervaring! Tony Robbins is één van onze voorbeelden en een seminar van hem bijwonen stond dan ook al een tijdje op ons lijstje. Begin dit jaar zijn we met een business coaching traject gestart bij Tony Robbins, en het seminar Unleash the Power Within (of UPW) hoort hierbij. Deze lieten we dus zeker niet aan ons voorbij gaan.


Er tegenop zien


Eerlijk is eerlijk. Ik zag er ook een beetje tegenop. Vier dagen lang, rond de middag beginnen en doorgaan tot na middernacht met vrijwel geen pauzes. Meestal ben ik na een middag lezingen volgen al vrij gaar, dus hoe zou ik dit zoveel uren en dagen volhouden?


Het is me niet gelukt om elke dag volledig vol te maken. Bij mij ging het lampje rond middernacht eigenlijk altijd wel uit, en het lukte me dan ook niet meer om informatie echt in me op te nemen. Maar waar ik zwaar van onder de indruk ben is dat ik met gemak uren achter elkaar gefocust en vol energie het seminar bleef volgen.


En dan was dit nog niet eens een live evenement!


Breakthroughs!


En nu, een week later. Hoe voel ik me? Ik zit ongelofelijk vol met positieve energie en een gigantische drive om mijn dromen te realiseren. Het voelt zelfs zo, als ik mijn dromen niet achterna jaag, dat ik mezelf verschrikkelijk tekort doe.


Ik voel me dus heel erg goed! Ik weet nu nog sterker waarom ik doe wat ik doe, en waar Groeihelden je bij kan helpen: Je leven leiden in vrijheid op jouw voorwaarden!

“Let’s get real: we’re living in a time of immense uncertainty, change and yes – fear. Will you use that fear before it uses you? – Tony Robbins”

Never meet your heroes.. een nachtmerrie die werkelijkheid werd

Never meet your heroes.. Dat zeggen ze weleens toch?
 
Een paar weken geleden stuurde ik je een mail over mijn grootste angsten en onzekerheden. Vorige week werd één van mijn nachtmerries werkelijkheid.
 
Wij zijn op zoek naar een businesscoach voor Groeihelden. We zijn er namelijk van overtuigd dat er blinde vlekken zijn en dingen veel beter en scherper kunnen. We zijn er ook van overtuigd dat als wij een business coach met ons mee laten kijken en ons laat helpen dat we sneller groeien.
 
Daarom hadden we vorige week een intake gesprek met een business coach die ik hoog heb zitten. Ik volg haar al een tijd op Instagram, zit in haar funnels en haar verhaal spreekt me erg aan. Ik weet dat ze erg direct is maar daar kan ik wel tegen.
 
Maar tijdens het intake gesprek vertelde ze ons dat we ‘niet echte ondernemers zijn’ en dat we niet ‘zomaar coaches kunnen worden’.
 
Twee van mijn grootste onzekerheden waarvan zij zegt dat ze waar zijn. Dat ik niet een echte ondernemer ben omdat ik mijn uren verkocht heb aan bedrijven. En de negatieve overtuiging die ik heb: ‘wie ben ik nou om iemand anders iets te leren’ stipte ze ook even tussen neus en lippen door aan.
 
Je mag het best weten, ik voelde me echt rot na dit gesprek. En dat terwijl ik met super veel enthousiasme dit gesprek in ging. Immers, we gingen in gesprek met één van mijn inspirerende voorbeelden, van haar wil ik graag leren. De succesvolle praktijk die zij heeft opgezet die wil ik ook.
 
Ik heb mezelf een uurtje gegeven voordat ik dacht dit is niet van mij, dit hoort bij haar. Het is haar overtuiging dat als je een ‘urenfabriek’ hebt je geen echte ondernemer bent. Maar ik weet hoe hard ik voor iedere klant heb moeten werken, of dit nu een korte of lange samenwerking was. Ik weet dat ik elke dag weer mijn A-game moet brengen omdat ik een veel duurdere kracht ben dan een ‘gewone’ marketeer, en ik weet welke risico’s ik heb genomen en nog steeds neem.
 
Het feit dat ik geen goede coach zou zijn is wat lastiger. We zijn nog maar net begonnen dus ik kan geen erkenning halen uit de vele referenties. Het moet dus uit mezelf komen. Maar de paar mensen die we tot nu toe hebben geholpen zijn super enthousiast en heel erg blij met onze feedback. Daarnaast merk ik aan mezelf dat ik tijdens en na coachgesprekken vol energie zit. Ik voel dus aan alles dat dit de goede weg is.
 
En dat ik nog veel kan leren is logisch. Daarom laten we ons ook opleiden op vlakken waar we het beter moeten doen, en mede daarom zijn we ook op zoek naar een business coach die ons weer verder kan helpen.
 
Wat ik hiermee probeer te zeggen is dat je niemand in de weg moeten laten staan van jouw dromen. Als jij ergens in gelooft, en als jij voelt dat je op de goede weg bent, dan is dat zo!
 
Als je jouw plannen deelt met familie, vrienden of geliefden dan kan het zo zijn dat niet iedereen net zo enthousiast reageert als dat jij graag zou willen. En dat is oké.. het is jammer, maar het is oké omdat het vaak uit een goed hart komt. Het is niet bedoelt om je zelfvertrouwen af te laten brokkelen, het is om te voorkomen dat het fout gaat. Geen enkel mens vind het fijn om te falen, en juist jouw geliefden willen dit voorkomen omdat je een pad gaat bewandelen wat spannend is.
 
Hebben we er dan niets aangehad?
 
Absoluut wel! Ze heeft onze ogen geopend op een aantal blinde vlekken en ons direct tips en adviezen gegeven wat we beter kunnen doen.
Nienke en ik hebben gisteren direct een strategiesessie met elkaar gehad om weer even naar alles te kijken en te kijken hoe het beter en slimmer kan. Nieuwe plannen gemaakt en een paar ideeën helemaal geschrapt.
 
Liefs,
Carolien
 

DOORGROEIEN NAAR 100.000 EURO OMZET

 Wil jij echt aan de slag met jouw marketingstrategie? Doorgroeien naar 100.000 euro omzetten en meer vrijheid ervaren? Download dan ons gratis e-boek en krijg slimme tips en opdrachten om jouw bedrijf naar het volgende niveau te tillen.

Wat zit er in het e-boek?

High and lows.. mijn onzekerheden

Ken je dat gevoel dat je de ene week het gevoel hebt alsof je onoverwinnelijk bent en de andere week depressief en moe op de bank zit? Ik wel.. 
Vorige week maandag hadden wij weer een coachsessie met Laura van Betekenisme. Zij leert ons meer over mindset en mindset coaching. Omdat wij ervan overtuigd zijn dat dit ontzettend belangrijk is bij het bouwen van je bedrijf. Maar als jouw mindset je in de weg zit wordt het lastig. Daarom laten we ons hierin opleiden. Dat betekent overigens wel dat we zelf het voorbeeld zijn. Dus oefeningen of opdrachten moeten we ook zelf uitvoeren. 
Nienke en ik spraken elkaar de dinsdag na onze sessie en zaten beide in zak en as. Onze ogen waren geopend de dag ervoor, en we werden er nu keihard mee geconfronteerd. 
Misschien herken jij het wel, dat je het gevoel hebt dat het anderen altijd lukt, of bij anderen sneller lijkt te gaan, of dat anderen succesvoller zijn terwijl jij dit ook zou willen. 
Dat voelde ik dus ook. Ik vond gemaakte keuzes ineens super dom, begreep niet waarom we bepaalde dingen zo hadden gedaan en werd onzeker en verloor zelfvertrouwen. Bij mij komt dan vooral het gevoel van stress naar boven, en dat vreet een hoop energie..
 
Elke sessie met Laura is zo’n grote eyeopener, maar bewust onbekwaam is nog steeds een vervelende positie om in te zitten 😉
 
Ik weet nu waarom ik soms:
– Uitstelgedrag vertoon
– Niet productief ben
– Geen zin heb om dingen te doen waarvan ik weet dat ze goed voor me zijn
– Me continu laat afleiden
– Mezelf klein hou en denk dat ik het niet kan
 
Ik weet dat ik zoveel mogelijk impact wil maken en (financieel) vrij wil leven. Tegelijkertijd geloof ik niet altijd dat dit voor mij is weggelegd. 
 
Belangrijk dus om deze twee met elkaar in balans te brengen. Gedachten zijn namelijk ontzettend bepalend in het behalen van jouw successen.
 
Positieve psychologie kan hierbij helpen. Als jij merkt dat er een duiveltje op je schouder zit, kan je deze positief beïnvloeden. “Ik kan het niet” verander je naar “Ik ga dit rocken”. Eerst komt namelijk altijd de gedachte, dan de handeling en dan het resultaat. Verander je gedachte en het resultaat veranderd.
 
Maar zo kort door de bocht is het niet. Om jouw mindset positief te beïnvloeden is het belangrijk dat je genoeg ontspanning, verstilling en moeiteloosheid bied aan je gedachten. Die eindeloze stroom van to do’s, overtuigingen, overpeinzingen en piekeren zorgen ervoor dat je minder scherp, minder gefocust en minder helder wordt.
 
Geen goede staat om vanuit daar je dromen waar te maken. 
 
Daar komt nog eens bij dat een uitgeput energiesysteem ervoor zorgt dat je nog meer verzeild raakt in je eigen gedachten en negatieve overtuigingen. Waardoor jij nog meer energie verbruikt. Een vicieuze cirkel waarin het alleen maar erger wordt. Iets wat ik heel erg herken vanuit de periode voor en tijdens mijn burn-out. 
 
Is it all bad? Nee absoluut niet!
 
Het tegenovergestelde is namelijk ook waar. Hoe beter jij ervoor zorgt dat jouw energie systeem niet uitgeput raakt, hoe scherper je bent, meer focus je hebt en hoe helderder je wordt. Je zal zien dat je meer vreugde voelt, meer aanwezig bent in het heden, jij je kalm voelt en dat jij je meer verbonden voelt met de mensen om je heen.
 
Dat onoverwinnelijke gevoel zit ‘m dus daarin. Hoe beter jij in je energie zit, hoe meer eruit komt. Je herkent misschien wel dat als je in de ‘highs’ zit er ook (bijna) geen negatieve gedachten zijn. We kunnen dus elke dag in deze ‘high’ zitten, dit hoeft niet op te raken. 
 
Heerlijk toch?!
 
Een van de makkelijkste dingen die je kan doen? Ademhalen.
 
Sounds to good to be true? Ik doe het nu een week, en heb dat duiveltje amper gezien of gehoord, heb veel slimmer kunnen werken waardoor ik meer vrijheid heb ervaren, en heb elke dag het gevoel dat ik impact maak en mijn droom aan het najagen ben.
 
Wat te doen:
Als jij stress voelt opkomen, merkt dat je vooral bezig bent met alles wat je moet doen, in plaats van echt iets doen, je zorgen maakt, jij je onzeker voelt of je zelfvertrouwen verliest doe dan even je ogen dicht en haal adem.
Haal diep adem, een aantal keer, net zolang je nodig hebt. Drie, vijf of misschien wel 10 keer tot dat jij je weer rustig en kalm voelt.
 
Succes!!
 
And in case you forgot: You are rocking this entrepreneurial thing 😉
 
Liefs, 
Carolien
 
 

DOORGROEIEN NAAR 100.000 EURO OMZET

 Wil jij echt aan de slag met jouw marketingstrategie? Doorgroeien naar 100.000 euro omzetten en meer vrijheid ervaren? Download dan ons gratis e-boek en krijg slimme tips en opdrachten om jouw bedrijf naar het volgende niveau te tillen.

Wat zit er in het e-boek?

DE KRACHT VAN EEN STRATEGIESESSIE

Heel eerlijk..  we rommelden begin dit jaar maar wat aan met Groeihelden.

 

We probeerden wat dingen uit, speelden wat met e-boeken verkochten 80 online trainingen maar het kwam nog niet echt van de grond..

Totdat we onszelf een schop onder de kont gaven. We startte met een strategiesessie en besloten op dat moment er echt voor te gaan. Vanaf dat moment waren we geen marketing zzp’ers meer maar marketingcoaches.

Dit was compleet nieuw voor ons, maar iets waar we al jaren van droomden. Twee maanden later hadden we de eerste getekende offerte voor ons duurste coachtraject binnen.

We vertellen je dit niet om op te scheppen, maar om duidelijk te maken dat het op hele korte termijn kan. Van idee naar uitvoering naar betalende klant. Terwijl we nog geen enkele trackrecord of reviews konden laten zien en geen giga volgers aantallen op sociale media hebben.

De kracht van je eigen netwerk is enorm, maar aangezien we dit nog nooit eerder hadden gedaan viel er niets te halen in ons eigen netwerk. We moesten het dus echt van onze marketingskills hebben..

Marketingskills hebben we!

 

Dat durf ik met 100% zekerheid te zeggen. Als je met ons in gesprek gaat houden we niets achter en geven we je succesformules die voor jouw bedrijf werken.

Er is niet een one-size-fits-all marketingstrategie beschikbaar. Er is geen blauwdruk die je op elke organisatie kan plakken wat vervolgens werkt. Er zijn technieken, tools en middelen. Deze zullen altijd hetzelfde zijn, maar de manier waarop je ze inzet is voor iedere ondernemer anders.

Als je met ons in gesprek gaat zorgen we dus voor een strategie die bij jou en jouw bedrijf past. 

Groeisessie

 

We begrijpen dat een 3 of 6 maanden coachtraject een hele investering is. Daarnaast heb jij misschien niet eens 6 maanden begeleiding nodig maar wil je gewoon even snel sparren.

Daarom is er onze Groeisessie. Een strategiesessie van 1,5 uur waarin we je al onze tips en adviezen geven waar jij direct mee aan de slag kan.

Daarnaast heb je na de Groeisessie nog een maand de tijd om al je vragen te stellen. Loop je tijdens de uitvoering nog ergens tegen aan, wil je graag dat wij ergens onze blik op werken of heb je nog een vraag? Direct stellen!

Nieuwsgierig naar de Groeisessie en wil je deze graag boeken?

WEET JIJ WAAR JE ECHT GELUKKIG VAN WORDT?

Wij durven ons inmiddels experts op het gebied van marketing te noemen, maar we willen ons nog verder verdiepen in mindsetcoaching. Daarom worden wij door Laura van Betekenisme getraind. Met haar 6 jaar ervaring als coach kan zij ons veel leren. 
 

Succesvolle ondernemers lijken totaal geen last te hebben van het negatieve stemmetje in hun hoofd. Dat ze geen negatieve stem in hun hoofd hebben is niet waar, maar succesvolle ondernemers investeren veel in het aanpakken van hun belemmerende overtuigingen.

Wij merken dat we je alle marketing shortcuts kunnen geven voor een succesvol bedrijf, maar als je het stemmetje in je hoofd niet weet te temmen zal het bij de uitvoering blijven haperen.

Hoog tijd dus om ons hier nog beter in te verdiepen.

Het allerbelangrijkste wat ik jullie wil meegeven van gisteren is het volgende:

Iedereen heeft verschillende emotionele behoeften.

Als jouw emotionele behoeften niet vervuld worden ga jij je slecht voelen. Bijvoorbeeld eenzaam, gefrustreerd, onzeker of ontevreden.

Worden jouw emotionele behoeften wel vervuld gebeurt precies het tegenovergestelde. Je voelt je bijvoorbeeld dankbaar, vervuld, trots, veilig of zelfverzekerd.

Aangezien voor iedereen die emotionele behoeften verschillend zijn, betekent dit automatisch dat jij hele andere keuzes maakt dan anderen. Er is dus geen goed of fout.

Mijn 4 kernwaarden zijn:

1. Autonomie (zit hem voor mij heel erg in vrijheid en onafhankelijkheid)
2. Rust
3. Vernieuwing
4. Van betekenis zijn

Klein voorbeeld: Ik merk nu ik verhuisd ben uit de stad naar een plek met meer groen om mij heen dat ik veel meer rust kan vinden. Ook de badkamer inclusief bad doet wonderen, en dat ik nu een eigen kantoor heb, en niet meer aan de keukentafel hoef te werken.

Al deze dingen samen zorgen ervoor dat ik makkelijker de natuur in ga of even rustig een boek ga lezen. En daar wordt ik dan weer heel gelukkig van.

Kan jij je momenten herinneren waarop jij je gelukkig voelt, en waar komt dat geluk dan vandaan?

Ben jij nieuwsgierig hoe jij jouw kernwaarden ook in jouw bedrijf terug laat komen, en dus een bedrijf kan bouwen van je dromen?

Vraag een gratis coachsgesprek aan door een mail naar me te sturen (carolien@groeihelden.com), en we gaan er graag over met je in gesprek! 

Liefs, Carolien

DOORGROEIEN NAAR 100.000 EURO OMZET

 Wil jij echt aan de slag met jouw marketingstrategie? Doorgroeien naar 100.000 euro omzetten en meer vrijheid ervaren? Download dan ons gratis e-boek en krijg slimme tips en opdrachten om jouw bedrijf naar het volgende niveau te tillen.

Wat zit er in het e-boek?

WAAROM JE VOORAL MOET DENKEN DAT JE HET NIET KAN!

Nee, dat gaat je zeker helpen vooruit te komen ;)!

We hebben dit gevoel allemaal wel eens, of soms vaker dan ‘wel eens’. De gedachten of het gevoel is in de basis niet altijd erg, omdat je een wel overwogen beslissing over dingen kan maken. Alleen wanneer het je op dezelfde plek houdt en je daardoor de stappen niet kan nemen waarmee je eigenlijk het gelukkigste bent, dat is natuurlijk jammer. Zelf ken ik het gevoel ook en ik denk niet dat het ooit echt weg zal gaan. Ik ben gewoon erg kritisch op mezelf en de dingen die ik doe, maar ik ben mezelf wel trucjes gaan aanleren om deze gedachten niet de overhand te laten krijgen. Eén van deze trucjes leg ik je uit in de video. Zit je niet op een plek waar je een video kan kijken, lees hieronder dan de tips. 

 

Stap 1

Schrijf je gedachte op.
Bijvoorbeeld: “Wat als ik geen klanten krijg?”

Stap 2

Wat is het ergste wat er dan kan gebeuren? 
“Dat zou kunnen betekenen dat ik geen of niet genoeg geld ga verdienen”

Stap 3

Hoe zou jij, als persoon, met deze situatie om gaan? Wie ben jij als persoon, wat zou je doen als dit je overkomt?

“Als ik met mijn idee geen geld ga verdienen, dan ga ik kijken waar ik tijdelijk wel geld mee kan verdienen. Bijvoorbeeld door weer in een restaurant te gaan werken, in een supermarkt of ik meld me aan bij een uitzendbureau (bijbaantjes van vroeger). Ik weet van mezelf dat ik dan niet te beroerd ben om iets anders aan te pakken om die situatie “tijdelijk” op te lossen”. 

Lees hierna rustig door wat je hebt opgeschreven en of je daarin je rust kan vinden en het vertrouwen om het wel te gaan doen. Daarmee die belemmerende gedachte aan de kant te zetten. 

Als laatste zou ik jullie graag nog 1 tip mee willen geven: Dat is dat ik van mening ben dat als je iets doet waar jij, als persoon, echt gelukkig van wordt dat je dan dat overdraagt op je wat je doet en dat je daar succesvol in zal worden! Dus volg je hart en probeer deze belemmerende gedachten om te zetten in een bepaalde rust!

Liefs!

DOORGROEIEN NAAR 100.000 EURO OMZET

 Wil jij echt aan de slag met jouw marketingstrategie? Doorgroeien naar 100.000 euro omzetten en meer vrijheid ervaren? Download dan ons gratis e-boek en krijg slimme tips en opdrachten om jouw bedrijf naar het volgende niveau te tillen.

Wat zit er in het e-boek?

TONY ROBBINS: WAAROM DOE JIJ WAT JE DOET

Tony Robbins is één van onze inspiratiebronnen. We bekijken vaak filmpjes of volgen zijn programma’s. Ook deze (ietwat verouderde) TED talk zit bomvol inspiratie.

In de video legt hij uit waarom je verantwoordelijk bent voor je eigen succes, geluk en voldoeding. Een belangrijke les: je mist geen resources (middelen), je mist resourcefulness (vindingrijkheid).
 

Wat Tony Robbins hiermee bedoelt, is dat je misschien inderdaad niet genoeg middelen tot je beschikking hebt. Zoals tijd, geld of technologie maar dat je altijd vindingrijkheid kan inzetten om die problemen op te lossen. Creativiteit, doorzettingsvermogen of nieuwsgierigheid bijvoorbeeld.

Maar hoe zet je die vindingrijkheid dan in? Wat is belangrijk om op te focussen? Er zijn 6 behoeften waar wij als mens in meer of mindere mate behoefte aan hebben om gelukkig te zijn:

1. Zekerheid
2. Onzekerheid (anders wordt het leven weer saai, we hebben wel variatie nodig)
3. Betekenis
4. Verbinding en liefde
5. Persoonlijke groei
6. Bijdragen voorbij onszelf (het geheim van leven is geven)

Ook gelooft hij dat iedereen een innerlijke kaart heeft om zijn of haar behoeften te vervullen. Als jij ervan overtuigd bent dat je iets niet kan, dan zal je daar dus ook nooit komen.

Als we dit vertalen naar je business dan betekent dit dat alle 6 de behoeften ook in jouw business terug moeten komen. Je hebt een bepaalde zekerheid nodig, maar wilt ook stappen buiten je comfortzone zetten om te blijven groeien. Je wilt betekenisvol werk hebben waarbij je anderen verder helpt en daarin de verbinding zoeken met je klanten.

Mis jij nu één of meer van de basisbehoeften in je business en hoe kan je jouw vindingrijkheid inzetten om deze behoeften alsnog in te vullen?

Succes!

DOORGROEIEN NAAR 100.000 EURO OMZET

 Wil jij echt aan de slag met jouw marketingstrategie? Doorgroeien naar 100.000 euro omzetten en meer vrijheid ervaren? Download dan ons gratis e-boek en krijg slimme tips en opdrachten om jouw bedrijf naar het volgende niveau te tillen.

Wat zit er in het e-boek?

DOORGROEIEN NAAR 100K OMZET

Ben jij gaan ondernemen omdat je meer vrijheid wilde?

 
Heel erg veel ondernemers die we leren kennen zijn gaan ondernemen om meer vrijheid te ervaren. Als ondernemer kan je in theorie beter je eigen tijd indelen, zelf je klanten kiezen en veel meer geld verdienen dan dat je in loondienst kan. In theorie..
 
Elk jaar komen er zo’n 200.000 zzp’ers bij. Hoewel het aantal startende zzp’ers in hoog tempo groeit, zijn er jaarlijks ook flink wat zzp’ers die afvallen. Binnen 5 jaar stopt bijna de helft van de ingeschreven zzp’ers met hun onderneming.
 

Dat het makkelijk is om een succesvol bedrijf te bouwen is natuurlijk niet waar. Er is geen quick fix die ervoor zorgt dat je binnen de kortste keren een miljoenenbedrijf hebt. Je hebt tijd, een hele flinke dosis energie, enthousiasme en ook geduld nodig om een succesvol bedrijf te bouwen. Maar er zijn wel een paar slimme tips en trucs die je heel erg kunnen helpen. 

Die slimme tips en trucs hebben we in een gratis eboek gestopt.

Wat zit er in het e-boek?

DOORGROEIEN NAAR 100.000 EURO OMZET

Download het gratis e-boek: ‘Doorgroeien naar 100.000 euro omzet’ en krijg slimme tips en opdrachten om jouw bedrijf naar het volgende niveau te tillen.